Obecny poziom medycyny umożliwia skutecznie leczyć prawie wszystkie choroby
Chociaż jakoś przyjęło się mówić, że starość to nie radość, to jednakże jeżeli nie jesteśmy chorzy na depresję, zapewne pragniemy dożyć sędziwego wieku. Oczywiście wiele zależy tak naprawdę nie od nas, a od DNA, ale tak czy siak fakty są takie, że ta osoba, która dba o siebie, w bardzo dużym stopniu powiększa szanse na to, aby właśnie dożyć nawet setki. No dobrze, co zatem trzeba zrobić? Z całą pewnością prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest odpowiednia dieta.
Nie ma sensu zakładać, że będziesz bardzo długo żył, jeżeli najzwyczajniej w świecie Twoja codzienna dieta będzie kiepskiej jakości. Odnośnie tego ciężko mieć większe wątpliwości. A szczególnie serdecznie polecam dla wszystkich zainteresowanych jedzenie sporo większej ilości ryb. Przecież fakty są takie, że Japończycy – na ten przykład, nader chętnie jedzą ryby. I właśnie przez, choć oczywiście to nie główny powód, długo żyją. A więc podsumowując: chciałbyś długo żyć? Zatem zdrowo jedz! Chociaż wcale nie jest powiedziane, że wyłącznie kuchnia odgrywa ważną rolę.
źródło:
———————————
1. https://marey.pl
2. poznaj możliwości
3. przeczytaj wszystko
4. https://phpbb4.pl
5. https://podatkiprogramistow.pl